Remedios para la demencia

- abril 03, 2018

Los remedios caseros más eficaces para la demencia incluyen el uso de ginseng, salvia, cúrcuma, ginkgo, aceite de pescado, plátanos, extracto de canela, vitamina B12, aceite de coco, musgo, bayas, almendras, calabaza, verduras de hoja verde, frijoles y col rizada. También puede realizar cambios de comportamiento, como romper la rutina, la estimulación creativa, la meditación y la aromaterapia.

La demencia es un término amplio que incluye una serie de deficiencias neurocognitivas que son lo suficientemente graves como para obstaculizar las actividades de la vida diaria. El Alzheimer es la forma más común de esta afección, que conduce a la pérdida gradual de la memoria y al deterioro de las capacidades de pensamiento.

Remedios caseros para la demencia

Estos son algunos de los mejores remedios caseros para la demencia:

Salvia

Salvia tiene propiedades de microdilación que pueden aumentar el flujo sanguíneo en las partes del cerebro que son responsables de la memoria y la cognición para disminuir la disminución que ocurre en la demencia.

Cúrcuma

Se ha demostrado que la cúrcuma bloquea la creación de beta-amiloide, que es la fuente de placa en el cerebro que agrava los problemas de la demencia. Cocine con cúrcuma para dejar que esta especia le dé sabor y salud a las comidas.

Aceite de coco

El aceite de coco revierte el daño a los nervios para ayudar a aumentar la comunicación con el cerebro y garantizar la cognición normal para aquellos que sufren de signos tempranos de demencia.

Estimulación creativa

Crear nuevas vías neuronales mediante la estimulación creativa, como aprender una nueva habilidad, buscar un nuevo pasatiempo o buscar una nueva área de exploración intelectual. Esto puede ayudar a fortalecer la red de cognición que se descompone en personas con demencia.

Col rizada

Este vegetal crucífero es una fuente rica de folato y carotenoides, que reducen los niveles de homocisteína. La homocisteína se ha relacionado directamente con el deterioro cognitivo, por lo que cualquier cosa para combatir esa sustancia es un alivio bienvenido para los pacientes con demencia.

Calabaza

La calabaza y otras especies similares de calabaza contienen hierro y ácido fólico, ambos son importantes para la circulación y la función cognitiva.

Romper la rutina

Caer en una rutina puede ser un hábito peligroso a medida que uno envejece, eliminando nuevas rutas, experiencias, conversaciones y temas. Al reducir la propia vida a un ámbito más pequeño de conocimiento y comunicación, el cerebro deja de mantener esas porciones no utilizadas, así que desafía y sorprende continuamente para mantener el cerebro fresco.

Espinacas

La espinaca y otras verduras de hoja verde contienen folato y B9, que se han relacionado con la función cognitiva potenciada. También reducen los niveles de depresión, que pueden ser un efecto secundario importante de la demencia, atrayendo a los que sufren más profundamente en sí mismos y limitando aún más su compromiso con el mundo.

Gingko

Gingko es uno de los remedios naturales más antiguos y más confiables para la demencia y el Alzheimer. Numerosos estudios de investigación demuestran que el ginkgo puede aumentar la microdilación y la circulación dentro del cerebro para estimular la memoria a corto plazo. Los suplementos de Ginkgo biloba son algunos de los remedios herbales más populares para la función cognitiva en el mundo.

Aceite de pescado

Los ácidos grasos Omega-3 son el colesterol " bueno " que es beneficioso para prevenir las lesiones cerebrales, que a menudo son precursores o elementos causantes de la demencia.